Escursionismo nelle risiere di Sapa: la nostra guida pratica
Le risiere di Sapa sono tra i paesaggi più affascinanti del paese. Non sorprende quindi che figurino tra i siti imprescindibili durante un viaggio in Vietnam. Cosa aspettarsi? Quando andarci? Cosa bisogna prevedere per partire in trekking? S
Le risiere di Sapa sono tra i paesaggi più affascinanti del Vietnam. Non sorprende quindi che figurino tra i siti imprescindibili durante un viaggio in Vietnam. Cosa aspettarsi? Quando andarci? Cosa bisogna prevedere per partire in trek? Scopri la nostra guida pratica per partire in escursione alla scoperta delle risiere di Sapa.
Le risiere di Sapa in poche parole...
Situata nella provincia di Lào Cai, all'estremo nord del paese, la città di Sapa è la più alta città montana del Vietnam. Conosciuta in tutto il mondo per le sue splendide risiere a terrazza che prendono il soprannome di "scale verso il cielo
Queste risiere sono il risultato di un sapere trasmesso di generazione in generazione dalle tribù etniche delle montagne del nord del Vietnam. Tra queste si trovano:
- Il popolo H'Mong nero,
- Il popolo Dao rosso,
- Il popolo Tay,
- Il popolo Xa Pho,
- Il popolo Dzay,
- Il popolo Giay,
- Il popolo Nung...
Ciascuno di questi gruppi etnici ha i propri codici e costumi. È facile distinguerli grazie ai loro abiti tradizionali. Oltre alla coltivazione del riso e all'agricoltura in generale, i gruppi etnici si sostentano vendendo le loro creazioni artigianali: ricami, tessuti, gioielli e oggetti in argento, carta... Troverai tutte le specialità artigianali dei gruppi etnici minoritari nei mercati di Sapa e Ba Ha.
L'hai capito, un soggiorno a Sapa è l'occasione per vedere risiere, tra le più belle dell'Asia, e per incontrare i gruppi etnici minoritari.
I siti di interesse da scoprire durante un'escursione a Sapa
I villaggi etnici di Sapa
Le risiere a terrazza di Sapa sono situate nelle montagne della regione. Qui si trovano numerosi villaggi etnici che potrai scoprire durante un'escursione. Tra i principali villaggi etnici di Sapa, si possono citare:
Il villaggio di Cat Cat
Situato a soli 3 km da Sapa, nel cuore della valle Muong Hoa, è il villaggio etnico più popolare della regione. È principalmente abitato dagli H'mong. Qui si trova anche la cascata di Tien Sa (Thac Tien Sa).
Il villaggio di Ta Van
Situato a 8 km da Sapa, nella valle di Muong Hoa, questo villaggio è straordinariamente bello con le sue risiere che si estendono a perdita d'occhio. Qui coesistono diversi gruppi etnici: gli H'mông, Giay e i Dao.
Il villaggio di Lao Chai
Situato non lontano dal villaggio di Ta Van, questo villaggio è annidato in una valle circondata dalle montagne Hoang Lien Son e dal monte Ham Rong. Sebbene il gruppo etnico Giay sia maggioritario, qui si trovano anche altre minoranze etniche.
Il villaggio di Y Linh Ho
Localizzato a 7 km da Sapa, lungo il fiume Muong Hoa, questo villaggio incanta i visitatori con la bellezza dei suoi paesaggi e la sua atmosfera tranquilla. Gli H'mong costituiscono il gruppo etnico principale dei luoghi.
Il villaggio di Ta Phin
Situato a 15 km dal centro della città di Sapa, il villaggio è un piccolo borgo ultra-autentico dove vivono principalmente i Dao rossi e gli H'mong neri. A causa del suo isolamento, è uno dei villaggi meno frequentati dai turisti.
Il villaggio di Ban Ho
Situato a 26 km da Sapa, il villaggio di Ban Ho ha mantenuto tutta la sua autenticità grazie al suo isolamento dal centro della città. È considerato uno dei villaggi più belli del nord del Vietnam.
Le cascate di Sapa
La regione di Sapa conta diverse cascate che potrai scoprire durante un trek, tra le più conosciute sono:
- La cascata dell'amore (Thac Tinh Yeu): una caduta di 100 m di altezza ai piedi della quale potrai fare il bagno in una piscina naturale;
- La cascata d'argento (Thac Bac): con un'altezza di 200 metri, può essere osservata dall'alto da una passerella sospesa.
Il monte Fansipan, la vetta più alta del Vietnam
Con un'altitudine di 3142 m, il monte Fansipan è la montagna più alta del Vietnam. Soprannominato il "tetto dell'Indocina
Per effettuare l'ascensione del Monte Fansipan, puoi partire in trek di 2 o 3 giorni a seconda degli itinerari. La partenza avviene dalla stazione di Tram Ton Pass. Per i meno coraggiosi, è possibile raggiungere la vetta del Monte Fansipan utilizzando una funivia dalla stazione Hoang Lien. Il tragitto dura solo 15 minuti.
I sentieri escursionistici intorno a Sapa
Sebbene tu possa scoprire le risiere di Sapa semplicemente passeggiandovi, ti consigliamo di partire per un trek di più giorni al fine di combinare più punti di interesse (villaggi etnici, cascate...). Un'occasione anche per dormire presso una famiglia locale e saperne di più sullo stile di vita dei diversi popoli montani.
Per scegliere il sentiero, contatta la nostra agenzia al fine di scegliere un itinerario adatto in base al livello di difficoltà previsto e al tempo che potrai dedicare al trekking.
Ci sono molti vantaggi nel fare un trek a Sapa accompagnato da una guida locale: * Eviterai di perderti nelle risiere, * Potrai scoprire zone remote e fuori dai sentieri battuti, * Potrai più facilmente evitare le folle turistiche, * Imparerai di più sulla coltivazione del riso e altre tecniche agricole locali, * Potrai scegliere un itinerario adatto alle tue esigenze e ai tuoi desideri, * Potrai conoscere i riti e i costumi dei gruppi etnici per poter scambiare più facilmente con le comunità locali (che non sempre parlano inglese).
Cosa prevedere durante un trek a Sapa?
Per partire in escursione nelle risiere e nei villaggi etnici di Sapa, devi equipaggiarti adeguatamente. Ecco l'elenco dell'attrezzatura da prevedere per il tuo trek:
- Acqua e cibo (ad eccezione di alcuni negozi nei villaggi, non troverai molto per saziarti durante la tua spedizione),
- Buone scarpe da trekking,
- Protezioni solari: crema solare, cappello o berretto, occhiali da sole...,
- Protezioni dalla pioggia: giacca antipioggia o mantello leggero, protezione per lo zaino...,
- Prodotti antimosquito,
- Abbigliamento comodo e leggero per un trek estivo,
- Un costume da bagno,
- Abiti caldi se parti in inverno (può fare molto freddo in montagna durante questo periodo e le famiglie ospitanti non sempre hanno riscaldamento),
- Un kit di igiene personale con l'essenziale,
- Un kit di pronto soccorso,
- Sacchetti di plastica o sacchi per la spazzatura per raccogliere i tuoi rifiuti,
- Una batteria esterna per ricaricare telefono e fotocamera,
- Una scheda SIM locale se desideri avere internet durante il tuo soggiorno.
Il periodo migliore per visitare Sapa
Le diverse stagioni
La regione di Sapa ha un clima temperato. Fa fresco tutto l'anno con una temperatura media che oscilla tra i 15°C e i 18°C.
A Sapa si distinguono 4 stagioni:
- L'estate (da giugno ad agosto): sono i mesi più caldi dell'anno, ma anche la stagione delle piogge nel nord del paese. A Sapa, le piogge sono generalmente intense, ma di breve durata.
- L'autunno (da settembre a novembre): le temperature sono più miti, le giornate sono soleggiate e le notti fresche. La stagione delle piogge si sta affievolendo gradualmente.
- L'inverno (da dicembre a febbraio): questo periodo corrisponde alla stagione secca. Le temperature scendono e è persino possibile vedere la neve nelle alture di Sapa.
- La primavera (da marzo a maggio): durante questa stagione di rinnovamento, le temperature si riscaldano lentamente e la natura riprende i suoi diritti.
A causa del rilievo e del clima montano, la regione di Sapa ha un meteo relativamente capriccioso. Inoltre è spesso nella bruma. Per godere delle migliori condizioni, ti consigliamo di partire in primavera (da marzo a maggio) e in autunno (da settembre a novembre). Sono le stagioni ideali per beneficiare di temperature miti ed evitare le forti piogge. Ma non sono necessariamente le migliori per ammirare le risiere come spiegato di seguito...
Il momento migliore per vedere le risiere di Sapa
Non c'è un periodo migliore per vedere le risiere di Sapa. Infatti, tutto dipende da ciò che desideri vedere. Per questo motivo, le risiere cambiano colore al ritmo delle stagioni. Per aiutarti a capire, ecco una panoramica di tutti i momenti salienti della coltivazione del riso a Sapa:
Le risiere di Sapa in primavera (marzo a maggio)
La fine della primavera (maggio) segna l'inizio della stagione delle piogge e della nuova stagione agricola del riso. Gli agricoltori iniziano a trapiantare le colture con le prime piogge. In questo momento, le risiere assomigliano a magnifici specchi che riflettono il cielo, il che rende felici i fotografi. Al di là delle risiere, è tutta la natura che è in fioritura con paesaggi adornati di tappeti di fiori selvatici...
Le risiere di Sapa in estate (giugno ad agosto)
Il periodo estivo corrisponde alla stagione verde. Con le piogge, le risiere a terrazza di Sapa sono in piena crescita. Risultato? È possibile osservare vasti tappeti di diverse sfumature di verde. È il momento ideale se desideri vedere le risiere verdeggianti.
Le risiere di Sapa in autunno (settembre a novembre)
La fine dell'estate e l'inizio dell'autunno sono caratterizzati dall'ingiallimento delle risiere. Non è più un tappeto verde, ma un tappeto dorato che si offrirà a te. A metà stagione (fine settembre, inizio ottobre), è il tanto atteso momento del raccolto. È quindi il momento opportuno se desideri vedere gli agricoltori al lavoro, e perché no mettere mano al lavoro insieme a loro?
Le risiere di Sapa in inverno (dicembre a febbraio)
Durante l'inverno, le risiere sono a riposo. Inoltre, sono vuote! Inoltre, la bruma è spesso presente, soprattutto al mattino. Non è quindi il periodo da privilegiare se desideri goderti la bellezza delle risiere. Da notare però che l'inverno crea un'atmosfera magica nella regione di Sapa, specialmente quando nevica!
Quanti giorni prevedere a Sapa?
Per approfittare appieno delle bellezze della regione, ti consigliamo di restare almeno 2-3 giorni. Questo ti permetterà di fare un trek di uno o più giorni e di dormire da una famiglia locale in uno dei villaggi etnici della regione.
Come raggiungere Sapa?
La maggior parte dei viaggiatori raggiunge Sapa da Hanoi. Per farlo, hai diverse opzioni:
- Viaggio in autobus: Gli autobus ti lasceranno a Sapa. Puoi scegliere un autobus notturno per non perdere tempo e risparmiare una notte d'albergo. Conta tra le 6 e le 7 ore di viaggio.
- Viaggio in treno: I treni partono dalla stazione principale di Hanoi e si fermano a Lao Cai. Da lì, dovrai prendere un autobus locale, un minivan o un taxi per raggiungere il centro di Sapa in 30 min. Conta 7 ore di viaggio totale. Anche qui, ti consigliamo di scegliere un viaggio notturno per risparmiare tempo.
- Viaggio in auto: Puoi noleggiare un'auto da Hanoi a Sapa. Ci vorranno tra le 4 e le 6 ore di viaggio a seconda del traffico. Il viaggio avviene su un'autostrada fino a Lao Cai prima di proseguire su strade sinuose e montane che portano a Sapa.
Florine Dergelet
